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OpenAir-Fitness: Sport-Aktivitäten unter freiem Himmel in Kapstadt

Wer während seines Aufenthaltes nicht auf ein Fitnessstudio verzichten möchte, allerdings die ausgewählte Unterkunft kein Studio bietet, dem wird empfohlen einfach im freien sportlich aktiv zu sein. Für diejenigen, die sich von dieser sportlichen Stadt mitreißen lassen und es mal versuchen möchten, stehen zwei öffentliche und natürlich kostenlose Outdoor Gym's in der Mother City, wie Kapstadt auch genannt wird, zur Verfügung!


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Sea Point Promenade:
Das Outdoor Gym in Three Anchor Bay liegt direkt an der schönen Sea Point Promenade auf Höhe, bzw. gegenüber des "La Vie" Restaurants an der Beach Road 205. Das Outdoor Gym verfügt über derzeit 15 Sportgeräte mit denen es problemlos möglich ist, den kompletten Körper zu trainieren! Sei es Beine, Bauch, Po, Brust, Schulter oder Arme. Alle Geräte im Gym Circuit von Sea Point funktionieren ohne Gewichte, rein mit dem eigenen Körpergewicht. Wer vor oder nach seinem Workout noch eine Runde laufen möchte, dem wird mit der Sea Point Promenade nicht nur eine tolle Laufstrecke geboten, sondern zusätzlich mit einem schönen Blick auf das Meer belohnt - das Outdoor Gym an der Sea Point Promenade ist definitiv eine tolle Anlaufstelle um sich sportlich zu betätigen.

 


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Green Point Park:
Der "The Green Gym Circuit" im Green Point Park befindet sich in der Nähe des Westeinganges, den bekannten Mouille Point Leuchtturm in Sichtweite. Der Outdoor-Gym-Bereich wurde im Jahr 2010 vom Rotary Club of Roggebaai der Stadt Kapstadt gespendet. Er verfügt über insgesamt 11 Sportgeräte, wie den Pull-up Chair, Twin-Push-Chair, Twin-Push-up-Frame, Twin- Walker und viele weitere Zirkelsportgeräte mit denen man seine Körpermuskulatur wie Bizeps, Trizeps, Rücken, Bauch, Beine, Po und Beine einfach mit dem eigenen Körpergewicht trainieren kann. Für einen ausgiebigen Lauf vor- oder auch nach dem Workout bietet sich der Green Point Park ebenfalls so gut an, wie die naheliegende Sea Point Promenade! - wer es etwas ruhiger beim Sport mag, der ist beim "The Green Gym Circuit" genau richtig!


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